Le saut crié⚓
Les élèves sont en file indienne en fond de scène. Ils vont l'un après l'autre, courir vers le centre de la scène puis sauter en tendant un bras le plus haut possible (comme pour attraper quelque chose au plafond) tout en accompagnant leur geste avec un cri d'effort. Tout le corps doit accompagner le mouvement .